Semente de Chia - 1kg

SEMENTE DE CHIA - 1kg 

Originaria do México e Colombia a semente de chia orgânica já era consumida pelas civilizações Maia e Asteca. Na linguagem Maia CHIA significa FORÇA.

Os mexicanos costumam dizer que uma colher da semente de chia orgânica é suficiente para alimentar um homem por 24 horas.

BENEFÍCIOS DA SEMENTE DE CHIA

• Emagrecimento: ingerida antes das principais refeições promove a saciedade, pois a semente em contato com a água se expande, formando um gel, que faz volume no estômago, minimizando a sensação de fome.
• Ação Antioxidante: retarda o envelhecimento;
• Regula o Intestino: visto que 40% de sua composição é de fibras, facilita o trânsito intestinal, sempre aliado ao consumo de água ao longo do dia;
• Pode ser consumida por Diabéticos: o índice glicêmico da CHIA é baixo;
• Rica em Cálcio: contém o dobro de cálcio que o leite;
• Proteínas: 21% mais que a Quinoa e 16,5% a mais que a Aveia;
• Ferro: 100 gramas de semente equivale a 1kg de espinafre;
• Potássio: duas vezes mais que a Banana;
• Magnésio: essencial para o pleno funcionamento do cérebro e ligações cognitivas, o magnésio está muito presente na semente de chia;
• Vitamina A: uma porção diária contém 20% das nossas necessidades;
• Ômega 3: possui 8 vezes mais ômega 3 que o salmão. A ingestão regular de ômega 3 aumenta os níveis do bom colesterol (HDL) e diminui o ruim (LDL) em conseqüência, previne várias doenças do coração e colabora na prevenção de câncer;

INDICAÇÃO DE USO DA SEMENTE DE CHIA

Para dietas de emagrecimento, consumir 1 colher de sobremesa da semente de chia 30 minutos antes das refeições misturado em água ou suco.

Pode-se consumir junto com o café da manhã 1 colher de sopa para enriquecer a alimentação, misturado em um copo de suco ou iogurte.

INGREDIENTES DA SEMENTE DE CHIA

Semente de Chia. Não contém Glúten.

CONTÉM: 1kg de semente de chia

FABRICANTE: N4 Natural

SAC: (11)4463-5086